4 cara mudah mengatasi susah tidur
1 pejamkan mata dengan kuat
2 sblum tidur hendaklah mencuci muka
3 bacalah doa tidur menurut agama masing2
Tahan nafas dalam beberapa detik
Kamis, 14 April 2016
mengatasi susah tidur
Langganan:
Postingan (Atom)